Um regime com baixa ingestão calórica é uma estratégia reconhecida pelos médicos. Famosa pelo nome em inglês, a very low calorie diet (dieta muito pouco calórica) se caracteriza pelo consumo de 400 a 800 calorias por dia, segundo explicou Cintia Cercato, endocrinologista do grupo de obesidade do Hospital das Clínicas da USP. "Indicamos essa dieta em condições muito específicas, como em pacientes obesos que precisam emagrecer para serem submetidos a algum procedimento médico que exija um menor peso. Existem máquinas para tomografia que não suportam mais de 120 quilos, por exemplo", diz a médica. "Obviamente, não é uma estratégia para alguém que quer perder 3 ou 4 quilos."
Segundo Cintia, há contraindicações para a adoção dessa dieta: pessoas com doenças cardiovasculares, diabéticas ou sensibilidade à insulina não podem ingerir quantidades tão pequenas de calorias.
Fonte: Com informações da Veja.
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